Masaj Ayurvedic - relaxare la superlativ

Masajul Ayurvedic este despre a te cunoaste pe tine insuti si, in conformitate cu dosha ta (sau constitutia ta fizica, psihica si energetica), masajul va fi adaptat nevoilor tale. Conform traditiei ayurvedice, boala, suferinta, nefericirea sau tensiunea apar atunci cand nu suntem aliniati cu natura noastra interioara. Cu alte cuvinte, cand uitam de noi si ne lasam inghititi de valtoarea sarcinilor de zi cu zi, fara sa facem ceva pentru noi. In limba sanscrita, Ayu inseamna viata iar Veda inseamna cunoastere, astfel ca o traducere potrivita pentru Ayurveda ar fi “cunoasterea vietii”.  Echilibru, energie si elevare spirituala, intr-un singur masaj!

Masajul ayurvedic, o practica traditionala indiana, ofera numeroase beneficii pentru sanatate si bunastare. Iata cateva dintre ele:

• Reducerea stresului si anxietatii: Tehnicile specifice de masaj ajuta la calmarea sistemului nervos si la eliberarea tensiunii acumulate.
• Imbunatatirea circulatiei sangelui: Masajul stimuleaza circulatia, facilitand oxigenarea tesuturilor si eliminarea toxinelor.
• Relaxarea muschilor si articulatiilor: Ajuta la reducerea inflamatiei si a constrictiilor musculare, oferind o senzatie de relaxare profunda.
• Stimularea sistemului imunitar: Prin cresterea circulatiei limfatice si reducerea stresului, masajul poate intari sistemul imunitar.
• Imbunatatirea calitatii somnului: Relaxarea indusa de masaj poate contribui la un somn mai odihnitor.
• Detoxifierea organismului: Ajuta la eliminarea toxinelor din corp, promovand o stare generala de sanatate mai buna

Iti recomandam sa citesti articolul de pe blogul nostru pentru a descoperi avantajele alegerii unui cadou de tip experienta pentru cei dragi.

Detaliile experientei:

• Locatie: Bucuresti, Centrul Shakti, la 15 minute de Universitate
• Durata: 90 minute
• Experienta pentru o persoana

Important de stiut:

• Experienta este valabila in limita locurilor disponibile (este necesara o rezervare in avans)
• Voucherul este valabil 12 luni